Penyakit Insomnia

Bagaimana cara mengobati penyakit insomania dengan metode pengobatan alternatif ? (Indoforum.com)

Jb : thanks atas partisipasinya... tidur adalah proses perpaduan antara kesehatan jiwa dan raga.. jika diantara salah satu proses tersebut bermasalah maka seseorang tidak dapat tidur. oleh sebab itu tidak boleh ada gangguan diantara jiwa dan badan... kondisi jiwa seperti adanya banyak pikiran, stres, depresi, kebiasaan atau pola hidup, sedangkan kondisi badan seperti jantung bermasalah, faktor makanan, dsb...

jika adanya kondisi jiwa yang terganggu maka cobalah mencari solusinya sendiri atau minta bantuan para ahli jiwa dan jika kondisi badan yang terganggu dapat diterapi dengan pijat di daerah kepala dan tengkuk karena kemungkinan adanya darah-darah yang tersumbat atau adanya darah yang kurang lancar sehingga patokan darah atau oksigen kurang di otak maka pada saat kita mau tidur terjadi gangguan atau sulit tidur...

cobalah lakukan terapi sendiri di rumah dengan pijatan di dahi, kepala dan leher dengan menggunakan minyak aromaterapi selama 20 menit atau meminta orang lain/pasangan/keluarga membantu kemudian cobalah jangan tidur di tempat tidur yang terlalu empuk karena bisa menghambat aliran darah,. tidurlah di tempat yang lebih keras dan jika kita ambillah sebuah buku tebal dan alaskan di kepala anda seperti menjadi bantal..

jika anda menginginkan pengobatan tradisional bisa mengunakan terapi akupunktur untuk imsomnia..

pengaruh kondisi ruangan, cuaca juga dapat menyebabkan anda tidak bisa tidur oleh sebab itu selesaikan masalah itu sampai anda menjadi benar benar nyaman..

sedition menambahkan terkadang...orang sulit membedakan antara Imsonia dengan dengan kebiasaan tidur menjelang pagi karena kebiasaan/habite
...

klasifikasi terlebih dahulu ente masuk yg mana

para pecinta Game Online biasanya suka tidur pagi hari..dan bangun pada sore harinya ..akhirnya malemnya gak bisa tidur lagi karena sudah puas tidur sorenya ...


Jb : awalnya memang dari kebiasaan gak bisa tidur dan lama kelamaan menjadi penyakit seperti ginjal lemah, jantung dan aliran darah kurang lancar, otak menjadi kurang asupan darah dan oksigen, liver jadi kurang bagus sehingga menjadi tidak bisa tidur beneran karena organ tubuh menjadi lemah..

Ane pernah ga tidur sampe 2 hari, apa itu bisa masuk kategori insomania ?

Jb : akut atau kronis

Seberapa tinggi pengaruh minuman berkafein terhadap tubuh, yang menyebabkan kita menjadi sulit tidur .. ?

Jb : kafein dapat membuat aliran darah menjadi kurang lancar sehingga membuat jantung berdetak kencang sehingga tidak bisa tidur... jantung adalah memompa aliran darah... kalo minum kafein.. pemompaan jantung akan semakin cepat dan aliran darah berjalan kurang normal..